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給新手的一些建議:

 要減肥不要減重:

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青春痘生長跟身體內五臟六腑的系統也有密切的關係。臉上痘痘不同的生長位置,能反映五臟上火的情況,也可以看出身體的健康狀況。

部位1/額頭長痘:代表心火過旺。中醫所說的心火旺並不是指心臟有問題,而是用腦過度。最常發生在長期熬夜讀書動腦的青春期青少年身上。此外,壓力大、勞心傷神或是經常失眠時,會造成心火和血液循環有問題,額頭也易冒出痘痘。

部位2/雙眉間長痘:多半原因與胸悶、心律不整、心悸等疾病有關。

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基本保養一、洗臉要用溫水

 

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